Рахіт — загальне захворювання всього організму з порушенням обміну речовин, в основному обміну кальцію і фосфору. Хворіють на рахіт переважно діти перших 2—3 років життя, але він може зустрічатися і в пізнішому віці, особливо в періоди посиленого зросту дитини. Основною причиною рахіту є нестача вітаміну D. Навіть легкі форми рахіту знижують опірність організму дитини, ведуть до частих простудних захворювань. Пневмонії у дітей, хворих рахітом, мають затяжну течію. Рахіт часто супроводжується дистрофією, анемією.

Симптоми рахіту: на ранніх стадіях захворювання дитина стає дратівливою, капризною. З'являється пітливість, особливо під час годування і сну. Піт липкий, з неприємним запахом. Дитина треться головою об подушку, і волосся на потилиці випадає. З розвитком хвороби розм'якшуються кістки черепа, голова набуває квадратної форми; сповільнюється прорізування зубів, порушується прикус; кістки грудної клітки стають м'якими, грудна клітка деформується. У важких випадках може з'явитися горб.

Загальні рекомендації.

• Якомога більше бувати на свіжому повітрі.
• Приймати сонячні ванни.
• Щодня протягом 1 місяця давати дитині риб'ячий жир. Після 15-денної перерви повторити курс.
• У раціоні дитини, хворої на рахіт, мають бути молоко, яєчні жовтки, протерта печінка, риба (особливо тунець, лосось).

Способи лікування.

• Залити 2 столових ложки трави низки 2 склянками кип’ятку, настоювати протягом 30 хвилин, процідити. Давати дитині по 0,5 склянки 2—3 рази на день.
• Залити 1 столову ложку кореня лопуха 2 склянками кип’ятку, настоювати 2 години, процідити. Настій приймати в гарячому вигляді по 0,3 склянки 3—4 рази на день.
• Залити 15 г трави м’яти перцевої 100 мл спирту, настоювати, процідити. Приймати по 15—20 крапель 3 рази на день.